Erste Schwangerschaft

Erste Schwangerschaft

Sie sind das erste Mal schwanger, dann liegen wunderbare und einmalige Schwangerschaftsmonate vor Ihnen. Wichtig ist jetzt, dass Sie regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen gehen. Denn eine sorgfältige Betreuung während der Schwangerschaft und der Geburt, hilft Risiken oder Erkrankungen vorzubeugen.

In der Regel finden die Untersuchungen in folgenden Zeiträumen statt:

Bis zur 32. Schwangerschaftswoche sind die Vorsorgeuntersuchungen alle 4 Wochen.
Ab der 32. Schwangerschaftswoche sind die Kontrolltermine 2-mal wöchentlich.
Ab der 41. Schwangerschaftswoche alle 2 Tage.

Bei den Untersuchungen werden das Gewicht, der Blutdruck, bestimmte Blutwerte und der Urin geprüft. Zusätzlich sind drei Ultraschalluntersuchungen für das Baby vorgesehen. Der Ultraschall ist heute eine ganz normale Untersuchung. Er ist jedoch nicht Pflicht.

Einen Mutterpass mit Ihren wichtigen Daten und Untersuchungsergebnissen sollten Sie immer bei sich haben. Diesen bekommen Sie bei Ihrer Hebamme oder Gynäkologen etwa in der 10. Schwangerschaftswoche.

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Eine Teilnahme an Schwangerschaftskursen ist zu empfehlen, z .B. ein Geburtsvorbereitungskurs. Denn je mehr sie über die erste Schwangerschaft wissen, umso vertrauter werden Sie mit dem Zustand der Schwangerschaft.

Zahnpflege in der Schwangerschaft

Regelmäßige Zahnarztbesuche während der Schwangerschaft werden empfohlen (ca. alle 2-3 Monate) ...weiterlesen Weiter

Babybauchpflege in der Schwangerschaft

Ab der 4. Schwangerschaftswoche fängt der Babybauch an zu wachsen. Es ist ratsam möglichst früh mit Pflege des Schwangerschaftsbauchs zu beginnen, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen.

Erste Anzeichen für eine Schwangerschaft

Die ersten Schwangerschaftsanzeichen haben Frauen schon rein intuitiv in der ersten Schwangerschaftswoche.

Frühe Anzeichen der Schwangerschaft werden schon bemerkt bevor die Regelblutung ausbleibt:

· Morgendliche Übelkeit
Eine Tasse Kräuter- oder Pfefferminztee vor dem Schlafen gehen, kann gegen die morgendliche Übelkeit helfen.
Bei ständiger Übelkeit helfen Reiswaffeln oder eine selbstgekochte Gemüsebrühe.

· Schwindel und Kreislaufprobleme
Dagegen hilft viel Bewegung an der frischen Luft. Oder Sie nehmen einfach mal ein Rosmarinölbad.

· Häufiges Wasserlassen
Die hormonelle Umstellung und das gelockerte Gewebe sind Gründe für das häufige Wasserlassen am Anfang der Schwangerschaft.

· Extreme Müdigkeit und Stimmungsschwankungen
Ist auf den Hormonhaushalt zurückzuführen, kann aber auch Eisenmangel oder niedriger Blutdruck sein.
Geben Sie Ihrem Körper einfach die Ruhe die er braucht.

· Verdauungsprobleme
Dagegen helfen Trockenfrüchte und Pflaumensaft.

· Spannungen in der Brust
Dagegen hilft ein Vollbad oder eine sanfte Lavendelöl-Massage.
 

Wenn die Regelblutung zum zweiten Mal ausbleibt ist es ein sicheres Zeichen einer Schwangerschaft. Bei einem regelmäßigen Zyklus, ist die Schwangerschaft schon beim ersten wegbleiben der Regel ein sicheres Anzeichen.

Bei nicht allen Frauen treten diese ersten Anzeichen der Schwangerschaft auf. Das ist von Frau zu Frau unterschiedlich.

Sichere Zeichen für eine Schwangerschaft

Ist ein positiver Schwangerschaftstest und eine Untersuchung beim Frauenarzt. Dort wird eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt und kontrolliert, ob ein Embryo schon zu erkennen ist.