Zahnpflege Schwangerschaft

Zahnpflege in der Schwangerschaft

Schwangerschaftshormone führen während der Schwangerschaft zu einer vermehrten Durchblutung, dadurch kann es häufiger zu Zahnfleischbluten kommen. Gehen Sie deshalb schon zu Beginn der Schwangerschaft zu regelmäßigen zahnärztlichen Kontrollen.
Der Zahnarzt kann schon frühzeitig Veränderungen feststellen und gegebenenfalls chronische Entzündungen des Zahnfleisches vorbeugen.

Bestehende Zahnprobleme sollten vor der Schwangerschaft behandelt werden, denn bei werdenden Müttern können Zahnfleischerkrankungen verstärkt auftreten.
Für schwer erreichbare Zahnbeläge ist eine Zahnreinigungen sinnvoll. Für die Unterstützung der Mundhygiene helfen Zahnseide und Mundspülungen mit Salbei-Extrakt.

Entscheidend ist auch die Ernährung für die Entwicklung der Zähne Ihres Babys.
In der 10. Schwangerschaftswoche bilden sich die Zahnknospen für die Milchzähne. Ernähren Sie sich deshalb bewusst mit Milch- und Vollkornprodukten, Obst und Gemüse.

Gründliche Zahnpflege

Putzen Sie am besten nach jeder Mahlzeit Ihre Zähne.
Nehmen Sie sich Zeit und putzen Sie Ihre Zähne bewusster und länger. Auch bei Zahnfleischbluten, sollten Sie gründlich Zähne putzen und das Zahnfleisch massieren, damit keine schweren Zahnfleischentzündungen entstehen.

Eine elektrische Zahnbürste ist optimal geeignet für die gründliche Zahnreinigung. Achten Sie beim Putzen mit der elektrischen Zahnbürste darauf, dass Sie nicht so viel Druck auf den Bürstenkopf ausüben. Und spülen Sie den Bürstenkopf nach dem Zähneputzen mit klarem Wasser aus.

Wechseln Sie häufiger Ihre Zahnbürste, damit sich keine Bakterien festsetzen können. Nach ca. 2-3 Monaten wird das Wechseln der Zahnbürste empfohlen.